隨著科技發達，環顧四周都見普遍人都機不離手📱再加上都是人長期使用電腦工作💻令唔少人圓肩駝背，容易形成肩頸痛的症狀。根據九龍中醫院聯網資料顯示，每年約有2成頸痛新症，當中近3成為40歲以下。
肩頸痛可大可小，出現此痛症有可能不是普通肌肉拉傷而引起肌肉痛，亦有可能係更嚴重的頸部痛症問題。所以及早體檢，諮詢專業人士，找出痛症根源並作出適當治療。
肩頸痛可分為
⭕️急性頸椎痛：因頸部承受急性外力衝擊，如曾發生交通意外、嚴重運動創傷或跌倒，而引發頸椎骨折，有機會造成頸椎神經痛。
⭕️慢性頸椎痛：因頸脊椎退化而引起，如頸部椎間盤、頸椎神經孔狹窄、退化性關節炎、骨質增生等都會引起肩椎痛、頭痛、手麻痺等症狀，伸延到不同的經痛為止。
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